1. Таль Галили Важное предупреждение: Следующий пост основан на опыте моей жены и меня вокруг рождения...
2. До рождения

Таль Галили

Важное предупреждение:

Следующий пост основан на опыте моей жены и меня вокруг рождения нашей дочери Майи. Важно подчеркнуть, что мы не являемся медицинскими работниками, психологами или кем-то еще, что связано с детьми. Все, что написано в посте, - это обмен опытом, и здесь нет никаких заявлений относительно того, что вы должны или не должны делать. Вы несете полную ответственность за разумное использование того, что написано, только за то, что, по вашему мнению, относится к профессионалам и принимает решения против них, а не на основании письменности. Статью следует читать не как книгу инструкций или руководящих указаний, а скорее как раздел, предназначенный для того, чтобы привлечь ваше внимание к вещам, которые стоит рассмотреть, которые стоит рассмотреть и принимать решения на основе вашего понимания в сотрудничестве с ответственным и соответствующим профессионалом. По причинам легкости написания я не ограничиваю каждое предложение в посте «Это мое мнение одно, и каждый случай имеет свои достоинства, и вы сами должны это выяснить». Но этот пост должен был быть написан, поэтому представьте, что он написан рядом с каждым предложением. Я напишу это рядом с каждым предложением, оно только оценит пост, поэтому я напишу его в начале). Опять же - использование того, что здесь написано, все возлагается на читателя статьи. Есть только общий опыт и впечатления от людей, которые испытали это впервые в своей жизни, и каждое рождение и воспитание детей содержат различные и различные компоненты, с которыми мы не сталкивались в нашем опыте. Вы несете ответственность за получение медицинской консультации от соответствующего специалиста в любом решении. Одним словом - вся эмоциональная и юридическая ответственность за вас. Предполагая, что это понятно и приемлемо для вас, вы можете продолжить чтение

фон

Восемь недель назад у нас была очаровательная дочь по имени Майя. Майя родилась на 37 неделе с весом 1,975 кг (когда дети обычно рождаются с весом более 3 кг). В последние месяцы мы узнали, что воспитание детей - это постоянный процесс обучения. Нет сомнений, что мы узнаем и узнаем намного больше позже, но мы с женой Деборой подумали, что это хорошая возможность записать то, что мы собрали за последние месяцы.

Большинство идей относятся ко всем, кто планирует стать родителем, а некоторые особенно важны, если у вас есть ребенок с недостаточным весом. Этот пост будет разделен на пренатальные, послеродовые и послеродовые рекомендации. Я выделяю подсказки жирным шрифтом и подчеркиваю .

Если у вас есть какие-либо советы или рекомендации для добавления в сообщение, вам предлагается сделать это в комментариях.

Когда я писал этот пост с моей женой, мы обнаружили, что нам есть, что сказать. Так что этот пост будет посвящен только проблеме до рождения. Мы надеемся написать больше постов о самом рождении и о последующем рождении.

До рождения

Сначала о беременности. Они скажут вам это, но вам лучше слышать это снова и снова - дело не в том, что вы решите заняться сексом, а после этого вы забеременеете и родите ребенка. Успешное оплодотворение может занять несколько хороших месяцев. И даже после того, как забеременеть, есть разумная вероятность (и есть дискуссия о том, что это за шанс, но мы согласны, что он выше, чем 10%, и есть Исследования претензий От 15% до 30%), что будет ранний естественный выкидыш. В нашем случае Дебора забеременела с первой попытки, и через 6 недель у нее произошел выкидыш. Этот опыт настолько труден, что любому, кто не испытал его, будет очень трудно понять. Лучший совет, который мы можем предложить (который, разумеется, индивидуален для каждого человека), заключается в том, что вам придется подождать до 3 месяцев, прежде чем сообщить кому-либо о своей беременности (возможно, за исключением родителей и братьев и сестер). Делайте это в соответствии с вашим пониманием, но примите во внимание, что сказать кому-либо о своей беременности, а затем сказать ему, что вы сделали аборт, это процесс, который будет болезненным как для вас, так и для них. Для вас это будет больно, потому что вам придется каждый раз повторять одно и то же, что очень сложно. А тем, кому вы заранее сказали, что вы беременны, это будет сложно, потому что у них уже разовьется предвкушение и контакт с малышом в желудке, и объявить об аборте им будет только трудно. В то время я думал, что можно было бы сказать кому бы я ни был в любом случае, чтобы сказать ему, будет ли аборт, но в ретроспективе было бы лучше, в нашем случае и в нашем случае, ничего не говорить (к сожалению, мы рассказали многим людям и узнали о последствиях этого). Но это на ваше рассмотрение.

После естественного аборта у нас ушло около 4 месяцев, чтобы снова забеременеть. В этот момент напряжение было высоким, из-за того, что мы пережили в прошлый раз. Все, что вы можете сказать, это то, что вы попытаетесь вспомнить, что есть вероятность, что если вы забеременеете после аборта в первые шесть месяцев, роды будут безопасными. Вы не можете быть уверены в процессе беременности или родов или родительства, вы должны течь с ним . Поймите это и попробуйте практиковать это всеми возможными способами.

Вы найдете гинеколога, с которым вам будет удобно и как можно ближе к месту проживания. Это становится все более и более важным, поскольку вы прогрессируете в процессе.

Нести ответственность за медицинские аспекты вашей беременности и родов! Убедитесь, что вы точно знаете, какие лекарства, добавки и тесты должны проводиться на каждом этапе. Например, по крайней мере, за месяц (и предпочтительно 3 месяца) до беременности рекомендуется для женщины Начните принимать добавки фолиевой кислоты каждый день , Это очень важно перед беременностью и менее полезно, если вы начнете принимать его сразу после беременности. Если женщина принимает какое-либо лекарство, важно спросить гинеколога, подходит ли препарат для беременности или стоит ли переходить на другой тип лекарства или дозировку. Также стоит поговорить с врачом, который дал лекарство. Например, моя жена принимала бета-блокаторы для лечения салелерина типа меланина. Это лекарство, которое должно было быть уменьшено в начале беременности, потому что есть подозрение, что ребенок стал меньше (что произошло в нашем случае, на уровне, требующем медицинского вмешательства). Наш гинеколог меньше подчеркивал, что было бы целесообразно уменьшить дозу, а ретроспективно невролог, к которому мы обратились позже во время беременности, подчеркнул, что было бы лучше снизить дозу. После нескольких недель беременности нам сказали, что женщинам рекомендуется принимать добавки (по сниженной ставке через реестр).

Кроме того, рекомендуется позвонить в телефонную консультацию по таким лекарствам , как: Фармакология (отделение фармакологии и токсикологии) "Ассаф Арофе. Другой сервис, с которым вы можете связаться, это «Голос Здоровья» Министерства Здравоохранения , Они предлагают бесплатную телефонную консультацию, какие препараты подходят для беременности и кормления грудью, а какие нет, основываясь на самых современных исследованиях.

Убедитесь, что вы знаете, какие анализы и методы лечения (прививки) женщина должна делать на каждом этапе . Выясните, когда вам нужно сделать УЗИ плода, когда нужно сделать заднее сканирование, когда сделать оценку веса и так далее. Объясните это в ближайшее время и заранее, и назначьте встречу заранее. С этими вещами очень сложно расставлять очереди, поэтому будьте ответственны и спланированы. Сделайте генетическое тестирование через кровь и так далее.

На предмет амниоцентеза и генетического тестирования . Это сложно. Сначала мы этого не делали, поскольку анализ крови и периферическая прозрачность привели к риску от 1 до 10000 при синдроме Дауна. Таким образом, мы не удосужились сделать больше, чем это. Но в ретроспективе (по нашему мнению) мы ошиблись. Сегодня, когда взят амниоцентез, существует возможность Добавить генетический чип для тестирования (Если вы беременны без риска, в молодом возрасте это должно стоить около 3500 шекелей, но я не уверен в этом). Преимущество генетического чипа в том, что он проверяет еще 100 (я думаю) на другие генетические проблемы. В этом случае мы подвергались высокому риску, потому что ребенок имел низкий процентиль веса в соответствии с оценками веса, а также с небольшой окружностью головы 3%. Недостаточный вес (не ситуация с головой) - это статус, в который входит 10% населения (по определению). В ретроспективе, если бы мы сделали этот тест, он был бы очень и очень полезен для нас. Примите это во внимание заранее, что есть вероятность (по крайней мере) от 1 до 10, что этот тест будет важен для вашего психического здоровья в дальнейшем. Может быть лучше подождать до поздней стадии беременности для тестирования, если есть проблемы, чтобы быть направленным гинекологом (и тогда это бесплатно). С другой стороны, прерывание беременности (ужасная вещь, о которой вы не хотите, но вам нужно поговорить) - это то, что вы должны сделать как можно скорее, если вам это нужно (вы можете сделать это в Израиле, если существует риск более 30% ). Итак, проконсультируйтесь с вашим врачом об этом и узнайте, что может вам подойти (это сочетание текущей точности теста и того, насколько вы думаете, что вы хотите защитить себя от стресса в случае осложнений на поздних сроках беременности).

Следующий совет - проконсультироваться с HMO о страховом покрытии. Моя жена Двора была в Маккаби Маген Захав, и этого недостаточно для охвата процесса беременности. Мы настоятельно рекомендуем переехать в Маккаби, и должны сделать это как минимум за шесть месяцев до рождения! (Вы должны даже подумать о том, чтобы сделать это примерно за 8 месяцев до планируемого въезда.) Maccabi Gold имеет страховое покрытие на медицинское обслуживание, но не на поддерживающее лечение. Если вы заплатите за мой Маккаби (или Clalit Platinum, я думаю), вы имеете право на получение тысяч шекелей, при рождении вас будут сопровождать дула, молокоотсос, генетическая проверка и целый ряд других льгот. Из сделанного нами расчета это стоило бы сделать, но мы узнали об этом только за четыре месяца до рождения. И есть доступ к этим льготам до шести месяцев обучения. Поэтому убедитесь, что вы позаботитесь об этом как можно скорее. здесь Подробная информация о моих преимуществах Maccabi ,

Вскоре вы узнаете о том, какое физическое напряжение ожидается на женщину во время беременности и родов. Знайте заранее, что первые 3 месяца беременности могут быть очень сложными для женщины. Существует огромная усталость, и некоторые женщины испытывают тошноту, боль и т. Д. Это следует учитывать применительно к домашней нагрузке между супругами и заранее прибегать к ресурсам. Третий триместр (второй триместр) является относительно приятным, а третий триместр снова труден для женщины из-за веса и размеров живота, а также жара и усталости.

После того, как прошло 3 месяца, и вы уже уведомили близких вам людей о том, что вы беременны, самое время начать выяснять , кого вы знаете, кто может предоставить одежду или помочь . Родители с удовольствием надевают одежду для своих детей, и в настоящее время почти нет причин покупать детскую одежду (за исключением очень небольшого количества одежды на первый взгляд, в зависимости от ситуации). Эти друзья также дадут вам много советов, которые помогут вам в будущем.

Во втором триместре самое время инвестировать в поиск и составление подробных списков того, что вам необходимо иметь в больнице и дома после родов , и как можно скорее их предварительно установить. Вы не можете себе представить, как мало энергии у вас будет в третьем триместре и после рождения. Предварительная подготовка избавляет от усталости и утомления. Мы напишем некоторые из этих вещей позже, но этого списка вам будет недостаточно.

Вначале вы должны подумать о таких вещах, как то, как вы хотите, чтобы роды были, и о том, что ваша жизнь в паре будет видна, когда ребенок появится (при условии, что вы заводите ребенка), и поговорите об этом как можно больше. И не просто поговорить о том, как вы будете воспитывать ребенка, и в какие игры ему будет разрешено или запрещено играть. Поговорите о том, кто присматривает за ребенком, в какие часы, кто идет по часам работы, будете ли вы брать няню, на каком этапе и в какой степени. Большая согласованность ожиданий заранее избавит вас от многих проблем в дальнейшем.

Если вы хотите получить поддержку доулы во время беременности, вам следует связаться с дулой примерно за 6 месяцев до планируемой даты рождения. Мы ждали за два месяца до родов, и в этот момент мы обнаружили, что было трудно найти свободную дулу. В основном оказывается, что трудно найти дулут, если роды происходят в августе, поэтому готовьтесь соответственно. Обратите внимание, что доула стоит дорого, она может легко стоить от 2000 до 4000 шекелей (в зависимости от вашего трудового стажа и вашего местоположения в стране). В случае, если у вас есть мой Маккаби, покрывается большая часть стоимости ведра. В противном случае, от вашего финансового положения зависит, будут ли у вас деньги за это платить или нет.

Если это ваши первые роды, пройдите курс обучения родам. Это не обязательно, и есть люди с большим знанием чтения, которые чувствуют себя в достаточной безопасности, но для нас это помогло услышать что-то от кого-то, задать вопросы и увидеть других родителей, которые находятся на нашей стадии. По нашему мнению, очень рекомендуется, чтобы оба супруга посещали курс. Вы прибудете туда вовремя, с едой в сумке (нарезанные овощи, бутерброды) и канцелярскими товарами. Мы провели курс, который был удостоен по низкой цене в рамках Фонда здравоохранения Маккаби (который был бы даже дешевле, если бы мы переехали в Маккаби заранее). Вы можете прочитать Подробности об этом здесь , Имейте в виду, что вы должны зарегистрироваться на курс за несколько недель, и этот курс длится около месяца (4 сеанса). Курс актуален для всех, кто находится в 28 недель недели. Желательно начать координировать регистрацию на курс как минимум за месяц до этого.

Еще один курс, который, на наш взгляд, стоит сделать Курс реабилитации младенцев и детей , Это не очень дорого (120 шекелей, 4 часа), и это был интересный опыт. Самые большие выводы, которые я могу сделать из этого: 1) Не доходите до того места, где вам нужна помощь. Гораздо проще хранить дома безопасность, чем иметь дело с задыхающимся ребенком. 2) Сохраните номер телефона Magen David Adom: 101 (не набирайте 100, это полиция). Вы также можете установить приложение для смартфона Magen David Adom.

Подготовьте программу подготовки к рождению . Процесс рождения включает в себя множество решений, которые имеют большой вес. Вы не чувствуете этого, когда думаете об этом заранее, но вы чувствуете это, когда достигаете самого момента рождения. Такие решения, как принимать эпидуральную анестезию или нет, делать постоянный мониторинг или стараться не делать этого, делать естественные роды в бассейне или в обычной комнате родов. И так далее. Здесь есть ссылка для скачивания файла программы рождения Это мы запланировали для себя. Фактически, рождение очень отличалось от того, что мы планировали, но мыслительный процесс, который мы прошли при подготовке программы, помог нам принимать решения во время рождения, потому что мы лучше понимали, что важно для нас, его последствия, и в целом мы узнали больше о процессе.

Выбор больницы, в которой происходят роды, является важным решением (при условии, что вы не планируете делать роды дома, что само по себе само по себе, мы предпочли иметь больницу). Больницы предлагают возможность путешествовать по родильным комнатам . В нашем случае мы обсуждали между Ихиловым и Тель Хашомер. Мы думали, что поедем к Ихилову, потому что он был ближе к нам. В конце концов мы отправились в Тель-Хашомер и были настолько впечатлены этим местом, что решили, что это будет идеальное место. В итоге у нас не было времени навестить Ихилова, и мы решили родить в Тель-Хашомер. Помогает вам посетить больницу после общения с друзьями / матерями, которые родили в этой больнице, и после того, как вы прошли хотя бы один сеанс подготовительного курса (давая вам идеи для вопросов).

Инвестируйте в свои отношения, в основном, но в основном в период беременности . Пришло время пойти в кино или в рестораны. После рождения ребенка, поверьте мне и всем вокруг вас, вы не сможете сделать это легко.

Прежде чем вы достигнете стадии рождения, настоятельно рекомендуется сделать дом как можно более упорядоченным, организованным и чистым . Пора выбрасывать ненужные вещи, менять расположение мебели, это как Песах только три раза. Также лучше опередить вещи. Например, мы нашли действительно хороший подгузник Пенни И мы заплатили 350 шекелей за транспортировку (вместо покупки нового комода в ближайшее время за 1000 шекелей). Также полезно иметь сушилку для белья, а не просто стиральную машину, микроволновку, румбу. Планшет также очень полезен. Это вещи, которые не должны быть, но мы рады, что мы сделали это заранее.

Еда в домашних условиях . Прежде чем вы достигнете стадии рождения, приготовьте еду заранее и заморозьте. Вы можете заказать пиццу в Take-Evie и заморозить (она очень хорошо оттаяла). Если вам не хватает комфорта кухонного оборудования, самое время его приобрести. Вам нужен большой холодильник и качественный (желательно новый). Рекомендуется иметь большую духовку или духовку тостера. Если вам не хватает предметов домашнего обихода или аксессуаров, вы получите их в ближайшее время. Вы не хотите иметь дело с сломанной бытовой техникой, когда у вас есть ребенок.

Кондиционер. Убедитесь, что у вас в спальне (!) Хороший кондиционер, который работает. Если вам не хватает воздуха в спальне, подумайте о том, чтобы перенести кровать в гостиную (именно это мы и сделали). В третьем триместре многие женщины становятся очень, очень горячими. Мы эксплуатировали наш кондиционер примерно за полтора месяца до рождения, почти безостановочно.

Вы узнаете о теме центра для беременных женщин и о мониторе для плода . В Израиле, если беременная женщина обеспокоена состоянием своего плода, она может обойтись без колонки В центр беременных , Там, где она смотрит, включает в себя большинство анализов мочи на белок, ультразвуковой монитор состояния плода (рекомендация, которую мы получили от одной сестры: желательно делать это сидя, а не лежа. Возможно получить бесплатное лечение в течение недели в течение дня и по очень низкой цене в выходные или поздно ночью. Проконсультируйтесь с врачом, в каких ситуациях важно попасть в центр. По крайней мере, необходимо прибыть, если есть кровотечение, сильная боль, отсутствие движения плода и т. Д. Но полагайтесь на рекомендации вашего врача (я это написал и еще раз подчеркиваю, это действительно важно).

О беременности высокого риска . В нашем случае мы обнаружили за два месяца до запланированной даты, что наш ребенок имел недостаточный вес для своего возраста. Она была около 5%. Об этом можно многое сказать, но сказать несколько вещей. Во-первых, оценка низкого веса не означает, что у ребенка есть проблема, это означает, что вы должны убедиться, что у ребенка нет проблем (например, нет дистресса плода, генетических проблем, проблем с мозгом и т. Д.). Если вы начинаете терять вес (который также называется IUG или SGA), как только вы этого не сделаете, вы настроите колонку для генетического консультанта, отправитесь в центр беременности для наблюдения за монитором и так далее. Если необходимо, убедитесь (если это правильно с медицинской точки зрения по рекомендации вашего врача), что вы проходите лечение и наблюдение под определением беременности высокого риска. Это поможет вам сделать так, чтобы система позволяла вам в ближайшее время сдавать анализы, а не ждать послеродовых встреч. Если вы приближаетесь к этапу, на котором вам советуют проводить индукцию родов (как мы это делали) между 36 и 38 неделями, важно, чтобы вы получили ненужный совет от одного врача о том, следует ли ускорить роды. Об этом много литературы, исследований и мнений. Это не простое решение. В нашем случае клинические исследования очень помогли нам ( Мониторинг зависимости индукции от ожидания для внутриутробного ограничения роста в срок: рандомизированное исследование эквивалентности (DIGITAT ), Который изучил влияние индукции родов между 36 и 38 неделями и показал, что здоровье ребенка не было клинически значимым, если он ждал до 38 недель под пристальным наблюдением. Но это исследование со многими ограничениями и последствиями, которые я не буду здесь обсуждать. Поэтому не принимайте это решение на основании одного исследования или вашего суждения без медицинской консультации. Поговорите со своим врачом об этом и задайте как можно больше вопросов о последствиях различных вариантов. Другое дело, если у вас есть ультразвук, который не показал роста в течение двух недель, и вы хотите немедленно повысить его, я думаю, стоит подумать о повторном прохождении теста на случай опечатки. Или даже обратитесь к частному врачу, чтобы выполнить оценку веса, если это является решающим фактором в том, стоит ли стимулировать роды (конечно, все благодаря советам и советам вашего врача). Опять же, вы находитесь в постоянном контакте с медицинским работником! В нашем случае была опечатка оценки веса, которая показала отсутствие роста в течение двух недель, что привело к рекомендации индукции родов почти сразу. К счастью (и мы бы сказали, среди прочего, так как я изучал статистику в течение нескольких лет), я настоял, чтобы доктор сделал опечатку измерения, которое она сделала для ребенка. Это привело к тому, что после коррекции ребенок продолжал расти с постоянной скоростью (медленно, но продолжал расти), что позволило нам рожать в 37 недель вместо 36 с более спокойным сердцем. Так что проявите много суждений и критического мышления.

Возможно, у нас будет еще что добавить к посту, и мы сделаем это позже. Если у вас есть какие-либо мысли / вопросы / комментарии - не стесняйтесь поделиться.

Похожие

Комментарии